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  • 夏季皮肤护理的方法

    发布时间:2009-08-07 15:38 来源:兴义整形医院 作者:admin 浏览:

    皮肤不好给人们的形象造成很大的影响,特点是到来夏季皮肤护理实在是非常重要,那么,大家知道皮肤护理的方法有哪些吗?为了帮助大家解除皮肤带来的烦恼,现在就向大家介绍夏季皮肤的方法,如下: 1)夏季皮肤护理的方法之积极防晒: 此种夏季皮肤护理的方法

           皮肤不好给人们的形象造成很大的影响,特点是到来夏季皮肤护理实在是非常重要,那么,大家知道皮肤护理的方法有哪些吗?为了帮助大家解除皮肤带来的烦恼,现在就向大家介绍夏季皮肤的方法,如下:

      1)夏季皮肤护理的方法之积极防晒:

      此种夏季皮肤护理的方法:强紫外线似乎能够使人拥有古铜色的健康皮肤,但也会使皮肤失去弹性,产生斑点,情况严重的时候还会导致皮肤灼伤等。当然紫外线并不是一无是处,它能够在我们的体内产生维生素D,促进钙质吸收,同时还具有很强的杀菌作用,抑制细菌和病毒的活动。但这一切都只是适量的时候。

      在令人愉快的夏日休假里也要注意防晒,特别是进行水中运动时,由于水的反射,紫外线会达到平时的150%,所以应避开太阳直射外出活动,尽量在早晨或晚上出门,最大限度地避开紫外线的照射。

      2)夏季皮肤护理的方法之驱散皮肤的热力:

      这种夏季皮肤护理的方法:如果你的皮肤已经晒伤,就要用冷水或冷牛奶来做冷敷,当热力消失后,再使用修复面膜。最简单的办法是,将酒精含量少的爽肤水放入冰箱冷藏,待冷却后用化妆棉将其均匀地涂抹在整个面部,这样能够使发烫的皮肤慢慢恢复。

      有一种含有薄荷成分的凉爽面膜,能够及时驱散皮肤的热力,但敏感性皮肤可能会受到刺激,所以要慎用。当晒后出现起皮现象时,不能强制地撕拉或过多地刺激,也不要使用去角质霜或揉搓,而要等它自然脱落。

      3)夏季皮肤护理的方法之给体内供给水分:

      这种夏季皮肤护理的方法介绍:在夏天里,我们对外要阻挡紫外线,对内要充分地供给水分和营养,要提早预防皮肤受到秋风的摧残。向皮肤供给水分,不是在表面就能完成的事情。皮肤分为表皮层和真皮层,真正需要水分的是里面的真皮层,只有使真皮层里的水分充足,皮肤才会充满弹性,防止皱纹的产生。用按摩或面膜的方法能够供给表皮层以水分,但要到达真皮层却不容易。也可以去专门的美容诊所接受更有效的水分供给,此外最有效的方法就是喝水。

      实际上我们的身体很需要水分,但我们不会感觉到同等程度的渴。也就是说,在我们感到渴之前,体内就已经缺水了。所以要及时地补充水分,而且要尽量避免含有咖啡因的饮料或茶水,建议喝白开水。碳酸饮料在感觉上也很解渴,但实际并非如此,所以也要尽量避免。每天人需要的饮水量大约为1.2升,运动之后或出汗后需要补充更多的水分,对皮肤护理有很大的帮助。